Der Coachingprozess
In einem lösungsorientierten Prozess möchte ich zuerst Ihr genaues Anliegen verstehen, um dann mit Ihnen Ihre Ist-Situation zu reflektieren. Der folgende wichtigste Teil der eindeutigen Zielfindung und -Formulierung sichert den anschließenden erfolgreichen Coachingprozess. Durch diesen Prozess begleite ich Sie mit verschiedenen Fragetechniken und systemischen Coachingmethoden. Am Ziel angekommen erfolgt der Transfer zur Umsetzung.
Meine Coachingphilosophie
In meinen Coachings erleben Sie einen Lösungsweg, bei dem Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse im Vordergrund stehen und zu einem wichtigen Teil der Lösung werden. Auf diese Weise wird die Praktikabilität für Ihre folgende Umsetzung sichergestellt. Dass aus meiner Arbeit für Sie ein nachhaltiger Nutzen gezogen werden kann, ist mir dabei besonders wichtig.
Meine Coachingdefinition
Als Coach verstehe ich mich für die Dauer des Coachingprozesses als Ihre Begleiterin. Die Basis dafür ist unsere vertrauensvolle Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Mein Part liegt darin, Sie sicher und zielgerichtet durch den professionellen Coachingprozess zu führen. Ihr Part liegt in der Bereitschaft, diesem offen zu folgen und dadurch aktiv auf Ihre individuelle Lösung hinzuarbeiten.
Einen wichtigen Bestandteil bildet die Zielüberprüfung in Hinsicht auf die realistische Machbarkeit und ebenfalls die abschließende Einleitung der Umsetzung Ihrer Lösung.
Neben Ihrer Zielerreichung sollen Ihnen die gemachten Erfahrungen aus dem Coachingprozess überdies in Zukunft neue Handlungsmöglichkeiten bieten. Auch Ihre Selbstreflexion und Ihren Blick für handlungsbedingte systemische Wechselwirkungen auf andere Personen möchte ich stärken.
Meine Coachingmethoden
Im Coachingprozess wende ich verschiedene Gesprächs- und Fragetechniken an, die Ihnen und mir dabei helfen, einen ausreichenden Blick auf Ihr Anliegen, Ihre Bedürfnisse, Ihre Ressourcen und Ihr Ziel zu bekommen. Mit dem Einsatz der mediativen Kommunikation unterstütze ich Sie bei der Formulierung Ihrer Gefühle, die für den Prozess relevant sind. Durch Methoden wie die Systemvisualisierung, Interventionen oder auch die Arbeit mit kommunikationspsychologischen Modellen fördere ich Ihren Weg zur Lösungsfindung. Um den Wandel des Prozesses anzuregen, arbeite ich dabei gerne mit körperlich aktiven Methoden. Bei einem Onlinecoaching nutze ich dafür kreative Alternativen, die einen ähnlichen Effekt erzielen.
Mein Coachingangebot
für Privatpersonen
Durchführungsformen: Einzelcoachings, Gruppencoachings
Prozessformen: Kurzcoachings (eine Coachingeinheit), Coachingprozess (mehrere Coachingeinheiten)
Ort: hauptsächlich persönlich, aber auch Video- und Telefoncoachings möglich
für Unternehmen
Durchführungsformen: Einzelcoachings, Gruppencoachings
Prozessformen: Kurzcoachings (eine Coachingeinheit), Coachingprozess (mehrere Coachingeinheiten)
Ort: hauptsächlich persönlich, aber auch Video- und Telefoncoachings möglich